地震安全知识：震时就近躲避，震后迅速撤离 ：地震发生时，应就近寻找坚固的物体躲避，如桌子、床下等，保护头部和颈部。待震动稍微减弱后，迅速撤离到室外安全地带。把握黄金12秒 ：地震最初的10~15秒是上下纵向震动，此时相对安全。应在这段时间内迅速找到躲避地点，避免被倒塌物掩埋。不要顾及财产 ：在灾害面前，人的生命是最宝贵的。可以随手拿一瓶水和食物再行躲避，以便在被困时维持生命。选择正确的躲避点 ：室内应关闭电源、火源，寻找掩护并抓牢身边物体，如桌子腿等。室外则应远离建筑物、大树、电线杆等可能倒塌的物体，寻找空旷场地蹲下并护住头部。保护头部和呼吸道 ：应趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，用手护住头部和后颈。如没有遮蔽物，可用双臂护住头部和脸部。同时，用湿毛巾捂住口鼻，以防灰土、毒气。避免盲目逃离 ：地震预警时间短，逃出建筑物并不容易，并可能在逃离过程中因余震陷入危险。因此，应尽量选择室内安全地点躲避，待震动减弱后再撤离。地震后的安全转移 ：逃离时应遵循“停—跑—停”的原则，即在震动停止前选择安全地点，震动停止后快速移动到下一个安全地点，直至转移到安全地带。

　　地震发生时，应就近寻找坚固的物体躲避，如桌子、床下等，保护头部和颈部。待震动稍微减弱后，迅速撤离到室外安全地带。

　　地震最初的10~15秒是上下纵向震动，此时相对安全。应在这段时间内迅速找到躲避地点，避免被倒塌物掩埋2。

　　在灾害面前，人的生命是最宝贵的。可以随手拿一瓶水和食物再行躲避，以便在被困时维持生命。

　　室内应关闭电源、火源，寻找掩护并抓牢身边物体，如桌子腿等。室外则应远离建筑物、大树、电线杆等可能倒塌的物体，寻找空旷场地蹲下并护住头部。

　　应趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，用手护住头部和后颈1。如没有遮蔽物，可用双臂护住头部和脸部。同时，用湿毛巾捂住口鼻，以防灰土、毒气。

　　地震预警时间短，逃出建筑物并不容易，并可能在逃离过程中因余震陷入危险。因此，应尽量选择室内安全地点躲避，待震动减弱后再撤离。

　　地震后会有余震，危险性更大。在地震停止后，不要立即返回屋内取东西，应先确认安全再行动。

　　在教室、商场等公共场所，应迅速找到坚固的物体躲避，远离玻璃制品、可能坠落的物品，避免慌乱奔跑。

　　被埋在建筑物中时，应先设法清除压在腹部以上的物体，用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息。同时，保存体力，敲击管道或墙壁发出声音，引起救援人员的注意。

　　逃离时应遵循“停—跑—停”的原则，即在震动停止前选择安全地点，震动停止后快速移动到下一个安全地点，直至转移到安全地带。

　　掌握这些地震安全知识，可以在地震发生时迅速反应，最大限度地保护自己和家人的生命安全。

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